¡Hola! Soy Simone, fisioterapeuta de deportes y ejercicio titulada por la APA, fisioterapeuta musculoesquelética titulada por la APA, entrenadora de fuerza y acondicionamiento, y fundadora de The Pole Physio. Empecé a bailar pole dance hace poco más de 5 años y me enamoré del desafío físico que le brindaba a mi cuerpo en forma de arte de flexibilidad, fuerza y flujo de movimiento.

​

Un año después de mi viaje con el poste, comencé a darme cuenta de la falta de orientación e información sobre lesiones para los trapecistas. Y luego comencé a notar que las lesiones se acumulaban. Los aparatos Pole & Aerial requieren demandas corporales completamente diferentes a las de cualquier otro deporte. Muy pocos profesionales de la salud entienden el nivel de detalle requerido para rehabilitar estas lesiones y la mecánica para reducir el riesgo de que ocurran en primer lugar.

​

Durante 2 años traté de mantener separados mi trabajo de pole y fisio. Pero no podía quedarme sin hacer nada y ver cómo mis compañeros de clase se lesionaban y no se rehabilitaban correctamente. Entonces comencé a tratar a bailarinas de tubo de mi estudio local y comencé a ver un gran cambio en la forma en que estas bailarinas veían y manejaban sus cuerpos cuando se trataba de hacer ejercicio. Su tasa de lesiones disminuyó y el rendimiento en la pole mejoró significativamente. Comenzaron a romper los goles de los postes a izquierda, derecha y centro.

​

Pero no solo quería hacer un pequeño cambio en la forma en que los bailarines de tubo y los acróbatas abordan estos deportes, quería una plataforma en la que pudiera ayudar a la comunidad en general. Y así nació The Pole Physio.

​

The Pole Physio está aquí para servir a la comunidad aérea con blogs informativos de acceso gratuito publicados en la pestaña del blog.

​

Y es a través de estos blogs que espero inspirarte.

​

Mi misión es educar a los bailarines de tubo y trapecistas de todo el mundo sobre cómo fortalecer su cuerpo para lograr un truco, tratar correctamente cualquier lesión, volver al tubo después de una lesión de manera segura y reducir la posibilidad de que estas lesiones ocurran en primer lugar. Mi objetivo principal es disminuir la necesidad de que usted me vea (o cualquier otro profesional de la salud aliado para el caso) de una lesión. Y creo firmemente que la educación es la clave.

​

Sin embargo, llegará un momento en la vida de un atleta en el que necesitará ver a un fisioterapeuta, por lo que las citas en línea están disponibles para bailarines de barra y acrobáticos de todo el mundo y se pueden reservar a través de mi página 'Reservar una cita'. Estas sesiones se ejecutan exactamente de la misma manera que lo harían si estuviéramos cara a cara. Se lleva a cabo una evaluación completa de Physio y se proporciona un plan de diagnóstico y tratamiento. En estas sesiones, te proporcionaré todo el conocimiento que necesitas para rehabilitar tu lesión y acabar con tu truco némesis.  También ofrezco programas personalizados de fuerza y acondicionamiento para cualquier persona que trabaje en un truco específico y descubra que no están haciendo ningún progreso.

​

Así que eche un vistazo al sitio, asegúrese de suscribirse a nuestro boletín para recibir notificaciones sobre cualquier lanzamiento de blog y cualquier anuncio importante sobre próximos proyectos.

​

También asegúrese de dirigirse a @thepole.physio en Instagram y @pole.physio en Facebook para obtener acceso a algunos trucos, consejos y ejercicios de fortalecimiento increíbles que se publican diariamente.

​

Hasta la próxima, entrena seguro. 

​

El fisioterapeuta

​

X